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                              腋下汗多容易狐臭,怎样缓解?

                              发表日期:2015-10-12 | 来源 :知养生网 | 点击数: 次

                                出汗本身是一种调节体温、散热的方式,正常的出汗不仅可以排毒、美容、减肥,特别对高血压患者也很有好处。但是出汗过多则会是种病了,而且汗多常常带来身体异味,很多狐臭的人也是汗多而明显的。想要改善汗多首先要做的就是改变饮食习惯和生活习性。腋下汗多容易狐臭,怎样缓解?和知养生网一起看看吧。

                                1、注意饮食

                                不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶疯狂棋牌app,{原始关键词}、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

                                2、注意卫生

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                                3、穿通爽衣物

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                                4、减低出汗量

                                热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。

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