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                                疯狂棋牌app,{原始关键词} > 中医养生 > 中医中药 > 记住这些中医养生秘方让你长寿!

                                记住这些中医养生秘方让你长寿!

                                发表日期:2016-05-17 | 来源 :知养生网 | 点击数: 次

                                  记住这些中医养生秘方让你长寿!和知养生网一起看看吧。养生的方法有运动和食疗等途径,上班族白领等人群工作繁忙时候根本没有时间锻炼和做饭,上述的两种方法是需要时间才有效果,中医养生其实有不少的妙方,只需你揉揉搓搓就能养生保健,赶快来了解吧。
                                这些<a href=http://kajeng.cn/zyys/ target=_blank class=infotextkey>中医养生</a>妙方熟记于心 保你活到九十九
                                  这些中医养生妙方熟记于心 保你活到九十九

                                  一、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康

                                疯狂棋牌app,{原始关键词}  ZHONGYIXUERENWEIJIAOSHANGDE60DUOGEXUEWEIYUWUZANGLIUFUDE12TIAOJINGMAIYOUZHEMIQIEDELIANXI,TABUMANLEXIANGGUANQUANSHENGEQIGUANDEFANSHEQU。DANYOUYUJIAODIBULIXINZANGSHENYUAN,DIKANGLIDIXIA,SHIREN TIDEXIANTIANBORUOHUANJIE,KEGUANSHANGWEIHANSHIXIEQIDEQINXITIGONGLEYOULITIAOJIAN,SUOYISHUOJIAOBUDEBAOJIANBIQITABUWEIXIANDEYOUWEIZHONGYAO。JINGCHANGWENYUHOUCUOYONGQUANXUE,KEQUBINGYANNIAN。

                                  二、日咽唾液三百口,保你活到九十九

                                  ZHONGYIRENWEI,TUOYESHIRENTIJINGHUA,ZHUYUDANTIAN,ZAIHUAJINHAIDAN,SUICHENGJINGQI,QIDAOHEPIJIANWEI、RURUNKONGQIAO、RUNZESIZHIWUZANG、QIANGSHENBUYUAN、HUALIGUANJIE、BUYINAOSUIDEZUOYONG。SUOYICHANGYANTUOYESHIYOUYIDINGDAOLIDE。

                                  三、头为精明之府,日梳五百把病除

                                  头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处大小穴位,以及十多个特殊刺激区均会聚于头部。用木梳或骨梳替代小银针,对这些穴位和经脉进行所谓针灸性按摩或刺激,可去病健身。勤梳头疯狂棋牌app,{原始关键词}的确是一项积极保养人体精、气、神的简便易行的长寿保健对策。

                                  四、消疲健美伸懒腰,血运畅通最为高

                                疯狂棋牌app,{原始关键词}  SUOWEISHENLANYAO,JIUSHIZHISHENZHIJINGBU、JUTAISHUANGBEI、HUXIKUOXIONG、SHENZHANYAOBU、HUODONGGUANJIE、SONGCHIJIZHUDEZIWODUANLIAN。

                                  五、安心静坐延年寿,调身调息加调神

                                  医学研究表明,情绪与健康二者紧密相连。凡情绪乐观开朗之人,可使其内脏功能健康运转,增强对外来病邪的抵抗,同时在平静的情绪状态下,方可从事持续的智力活动。因此,古人的摄生之道之一便是安心养神。

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